Treenit meni suht hyvin. Ensin otin 2x20min crossarilla, keskisyke siellä 150-160 eli ihan kunnon treenit. Sitten alkoi se ihmettely, että mitä niillä vehkeillä oikein saa aikaan. Lista oli selkeä, mutta salilla oli muitakin, joten laitteet oli hankalasti käytössä. Jotain sain kuitenkin tehtyä ja huomenna on ainakin kädet spagettia! Varmaan uusia rinta/olkalihaksia löytyy myös, kun se oli lähinnä se keskittymisalue tänään.
Dieettaus on mennyt ihan älyttömän hyvin! Vähän joutui soveltamaan lounaalla, kun listalla oli kievin kanaa. Kuorin muiden ihmettelevien katseiden alla korppujauhot päältä ja pursotin voirasvamössöt pois. Toimii. Nälkä on jonkun verran vaivannut, mutta ei mitenkään pyörtymisen partaalla olla oltu. Vettäkin on tullut lipitettyä riittävästi... saa koko ajan rampata vessassa. Työkaverit varmaan luulee, että olen raskaana, kun ramppaan vessassa hulluna ja terveysintoilen ja jätän alkoholin pois. :D Siinäpä odottelevat mahan kasvamista - sitä ei tule tapahtumaan. Go minä GO!
Dieettaus on mennyt ihan älyttömän hyvin! Vähän joutui soveltamaan lounaalla, kun listalla oli kievin kanaa. Kuorin muiden ihmettelevien katseiden alla korppujauhot päältä ja pursotin voirasvamössöt pois. Toimii. Nälkä on jonkun verran vaivannut, mutta ei mitenkään pyörtymisen partaalla olla oltu. Vettäkin on tullut lipitettyä riittävästi... saa koko ajan rampata vessassa. Työkaverit varmaan luulee, että olen raskaana, kun ramppaan vessassa hulluna ja terveysintoilen ja jätän alkoholin pois. :D Siinäpä odottelevat mahan kasvamista - sitä ei tule tapahtumaan. Go minä GO!
Moiks! Mulla on sulle haaste blogissani! :) http://urheilijantyttoystava.blogspot.fi/
VastaaPoista