Älytön tsemppi päällä!!!!!!!

Aikoinaan mäkihyppääjälegenda M. Nykänen muotoili yhden kuuluisista mietelauseistaan näin: elämä on ihmisen parasta aikaa. Samassa hengessä voisin todeta: kyllä lepo on ihmiselle parasta lepoa. Sillä tänään parin kevyen päivän jälkeen treeni oli aivan ihana!

Mun "koti" <3 Kattokaa mikä ilme :D

Sain melkein koko treenin ajaksi salin itselleni vallattua. Laitoin omat musat soimaan, niin kukaan ei uskaltanut tulla salille, kun siellä oli sellainen mökä. Stam1na on ihan huippua salitreenimusaa. Saa kunnon Ärrrrh! -vaihteen päälle!

Tänään oli P90X treenistä vuorossa Legs & Back ja Ab Ripper X. Jalat on aina olleet mun lemppariaihe, mutta tänään kulki myös leukojen veto jotenkin kumman hyvin. Onhan mulla edelleen siinä apuna sellainen kuminauha, mutta siinäkin huomaa että parantaa. Nyt jaksoin tehdä rauhallisia nostoja ja laskuja eikä se ollut sellasta repimistä kuten aiemmin. Jee, mää kehityn!!!

Ihan pakollinen habapose hyvän treenin päälle! Hehe.