lauantai 10. toukokuuta 2014

Lepoa lepoa

Tai sitten laiskottelua. Olen tässä koittanut kuunnella omaa roppaa ja fiiliksiä ehkä vähän liikaakin. Tiistain lenkin jälkeen kävin vasta eilen (pe) uudestaan lenkillä. Torstaina ois ollut lenkki, mutta kun satoi ja oli kylmää ja ahisti ja ja ja.
Lepopäiviä on pidetty taas tarpeeksi, että jaksaa kolme päivää putkeen kirmata.
Eilen oli aamulla kurkku kipeä ja aivastutti ihan hitokseen, mutta hampaat irvessä tein puolikkaan treenin, vaikka vettä tuli kuin Esteristä! Olin ihan uitettu koira neljän kilsan jälkeen, joten jätin lenkin siihen. Ei napannut vilustuttaa itteensä ihan täysin. Reippaasti (jos vertaa omaan vauhtiin noin yleensä) juoksin sen neljä kilsaa keskivauhtiin 6:25. Välillä kävelin parit killerirappuset ja killeriylämäet, joten ihan hyvään vauhtiin juoksin tasamaastot - vaikka sää oli aivan karsee. :)

Tänään aion tehdä lounaan jälkeen kalenteriin kuuluvan 4x5min vedot/palautuksena 3min hölkkää. Nih!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti