Nyt voi hyvällä omalla tunnolla lähteä äitienpäivälounaalle ihan ravintolaan ja syödä jälkkäriksi vaikka jotain tämmöstä:
Tässä vielä lenkin dataa:
sunnuntai 12. toukokuuta 2013
10km aika parani
Jeee! Aamulenkkinä kymppi, aika 1h06min58s. Tästä laskemalla juoksuvauhti on min/km tai km/h. Aika parani viikossa 5 min! Tosin nyt uskalsin lähteä alussa vähän lujempaa, kun tiesin että jaksan juosta sen 10km ihan hyvin. Mutta silti, jeee! Tää on ihan mahtavaa olla näinkin hyvässä kunnossa. Siis meikäläinen, joka on kaikki koulun juoksukilpailut hävinnyt ja ollut aina siellä viimeisten joukossa liikkatunnilla! Kiai! :)
Nyt voi hyvällä omalla tunnolla lähteä äitienpäivälounaalle ihan ravintolaan ja syödä jälkkäriksi vaikka jotain tämmöstä:
Tässä vielä lenkin dataa:
Nyt voi hyvällä omalla tunnolla lähteä äitienpäivälounaalle ihan ravintolaan ja syödä jälkkäriksi vaikka jotain tämmöstä:
Tässä vielä lenkin dataa:
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti